Retrouve douceur et bien-être au rythme des plantes et de la nature
Herboristerie familiale, séjours immersifs et accompagnements bien-être en Provence pour se reconnecter à soi et au vivant.
La nature au coeur de ton bien-être
T’arrives t’il d’avoir le sentiment d’être littéralement épuisée et débordée par le quotidien ?
De tout le temps devoir courir toute la journée sans pause ?
De te sentir submergée par le stress, la charge mentale et la pression du quotidien ?
Que tu sois une jeune maman, une femme active ou retraitée, saches que je te comprends.
Entre un travail passion dans lequel je me suis totalement oubliée, des nuits hachées pendant des mois et un burn-out, je me mettais une pression quotidienne énorme pour assurer et répondre à mon idéal de « Wonder woman ».
Spoiler alerte : Tu es humaine, tu as le droit de ralentir, de souffler et de penser enfin à toi.
Peut-être rêves-tu d’avoir enfin un vrai moment pour ralentir, respirer et te ressourcer ?
De retrouver du sens, de la douceur et un peu de légèreté au quotidien ?
De te reconnecter aux plantes et à la nature pour rétablir ton équilibre, apaiser ton esprit, retrouver de la joie et juste te faire du bien ?
Alors bienvenue, tu es au bon endroit.
Chez Mlle Apothicaire, nous avons créé cet espace pour que la nature et les plantes deviennent ton refuge. Un endroit où tu peux ralentir, sentir les herbes, respirer l’air des jardins et retrouver douceur, énergie et sérénité.
Ici, tu peux :
Te reconnecter à toi-même, à ton rythme, sans pression ni jugement
Retrouver la sérénité et la douceur que la vie quotidienne t’a fait oublier
Découvrir l’herboristerie familiale et apprendre à utiliser les plantes pour prendre soin de toi et de ta famille
Vivre des expériences immersives en Provence, balades, ateliers et séjours nature pour te ressourcer profondément
Recevoir un accompagnement personnalisé, si tu souhaites un soutien pour retrouver équilibre et harmonie
Salut, moi c'est Manon !
La Nature est pour moi une vocation.
Enfant, j’ai grandi dans la campagne Tourangelle, bercée par la majesté naturelle de la Loire, sa faune, sa flore et ses magnifiques couleurs au gré des saisons.
Dès mon plus jeune âge, mon grand père, ancien scout de la première heure, m’emmenais crapahuter parmi les alpages, les col et les sommets de Savoie, me transmettant son amour de la montagne, de la randonnée, et de la forêt.
J’ai ainsi développé un lien profond et vital avec la nature.
Aujourd’hui, je mêle avec passion mes compétences scientifiques avec mon amour de la nature pour t’aider à intégrer ses bienfaits dans ton quotidien.
Je suis praticienne en herboristerie, coach bien-être et écothérapeuthe, formée à l’ELPM et chez Althea Provence, et membre de la Guilde des Praticiens en Herboristerie.
Mes outils de reconnexion à la nature
Herboristerie
Une approche de bien-être holistique, axée sur l’hygiène de vie, l’alimentation saine et les plantes médicinales.
Hortithérapie
Tous les bienfaits du jardin et des mains dans la terre pour améliorer et ta santé physique et mentale au quotidien.
Sylvothérapie
Une immersion profonde dans la forêt régénérante pour réapprendre à ralentir, respirer et méditer sous la canopée.
Découvre mes services
Webinaires & cours en ligne
Je te partage toute ma passion de l’herboristerie familiale et des bienfaits des plantes au quotidien à travers mes webinaires thématiques et mes cours en ligne. Des vidéos et modules pour apprendre pas à pas dans la bonne humeur !
Mes livres
Autrice passionnée, j’ai eu la chance d’éditer deux livres aux éditions Mosaïque Santé dans lesquels je t’invite à découvrir, de façon simple, ludique et joyeuse les bases de l’herboristerie maison et des hydrolats au quotidien.
Envie de faire un cadeau ? De te faire plaisir ? Je t’envoie chaque livre avec une dédicace personnalisée.
Boutique en ligne
Découvre la boutique en ligne pour faire le plein d’outils pratiques pour ton apprentissage des plantes. Tu y trouveras fiches mémos, posters, cartes postales, étiquettes, ebooks, cahiers d’apprentissage, bons cadeaux…
ateliers & conférences
Tous mes ateliers d’herboristerie pratique et mes conférences en présentiel pour t’initier aux bienfaits des plantes en présentiel, pratiquer en groupe et repartir avec tes remèdes maison.
Sorties nature
Guide naturaliste et herboriste, je t’emmène en balade autour de Valréas pour découvrir les beautés naturelles de la région, la biodiversité locale, les plantes médicinales ou encore pour t’inviter à te reconnecter à la nature de manière ancrée et profonde, et améliorer ton bien-être.
Accompagnements bien-être & Plantes
Envie d’un accompagnement personnalisé pour améliorer ton bien-être grâce aux plantes et aux bienfaits de la nature ? Je te propose des séances individuelles ou collectives sur le thème de ton choix (sommeil, stress, digestion…) et retrouver équilibre, confort de vie et harmonie.
Création de jardins médicinaux & écologiques
Je t’aide à concevoir et à mettre en place ton jardin médicinal et écologique de façon personnalisée. Que tu aies un petit balcon, une terrasse, un jardin de ville, de campagne ou un domaine, je t’accompagne dans ton projet.
ressources gratuites en herboristerie
Mini cours d'herboristerie
Un mini cours gratuit d’herboristerie pour te donner les clés incontournables pour enfin oser te lancer, avec des fiches mémos à imprimer.
Podcast "Le Temps d'une tisane"
Un Podcast 100% dédié à l’herboristerie, aux plantes médicinales et aux bienfaits de la nature, le tout dans un esprit cocooning et de partage avec des passionnés de plantes, autour d’une tisane. A découvrir sur Spotify.
Le Blog
Recueil d’articles pratiques sur l’herboristerie, l’aromathérapie, la santé et le bien-être au naturel, le jardin et la cueillette, le DIY et la slow life, mais aussi d’articles de réflexions plus personnelles sur ces sujets et sur l’actualité du monde des plantes.
Carte des herboristes engagés
Cette carte est un projet collectif créé par l’ensemble des métiers de l’herboristerie dans un bit commun : rassembler les les professionnels de l’herboristerie respectueux de la plante, de l’humain et du vivant. Retrouve les cueilleurs de plantes, les paysans herboristes, les herboristeries de comptoir et praticiens en herboristerie près de chez toi engagé pour promouvoir la valorisation de plantes artisanales, locales et une filière respectueuse des ressources naturelles.
Vos témoignages
Découvre tous mes conseils pour mettre plus de nature dans ton quotidien...
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