Recette : le Lait d’or au Curcuma, la boisson réchauffante de l’hiver
Le Golden milk : en voilà un nom intrigant ! Cette recette, très en vogue actuellement dans le milieu du bien-être et de la santé naturelle est pourtant très ancienne, utilisée depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique. Pourquoi un tel engouement sur cette boisson de l’hiver dépeinte comme « cocooning et healthy » depuis quelques années ? […]
Où acheter des plantes et des huiles essentielles bio de qualité ? L’annuaire des petits producteurs
Utiliser les plantes et les huiles essentielles pour mieux agir sur ta santé ? Oui, mais pas au détriment de la qualité ! Pour un usage thérapeutique, exit les plantes en poudre et en gélules du rayon diététique du supermarché, les tisanes en sachets plastiques, les flacons d’huile essentielles douteuses et pas chères…. Car […]
Recette : Miel médicinal au citron et au Thym sauvage contre le rhume
Le week end dernier, j’ai profité des derniers beaux jours de l’automne pour aller refaire mon stock de Thym sauvage avant l’hiver. Après les dures chaleurs de l’été, les pluies automnales ont fait reverdir la garrigue provençale, c’est le moment de procéder aux dernières récoltes de plantes aromatiques. Bon normalement, la meilleure période pour récolter […]
Recette : Sirop de Sureau noir pour booster l’immunité, accompagner la fièvre et lutter contre la grippe
Si tu ne connais pas encore cette plante, alors il n’est pas encore trop tard ! Petit arbuste de nos campagnes, le Sureau noir est l’une des simples à absolument connaître, en particulièrement à l’entrée dans l’hiver. C’est bien simple, c’est l’un des remèdes naturels les plus estimés pour lutter contre le rhume et la […]
Cueillette sauvage : 10 règles d’or à connaître avant de te lancer
La cueillette sauvage est un réel bonheur, lorsque nous partons, cheveux aux vents et panier à la main gambader dans les prés et les bois (attention aux tiques !) Quelle plus grande satisfaction que d’aller glaner ses propres remèdes dans la nature ou dans son jardin médicinal, de fabriquer soi même ses propres tisanes pour […]
Cueillir les plantes médicinales : le calendrier des récoltes
A quelle saison faut-il cueillir les plantes médicinales dans la nature ? A quel moment de la journée ? Et quelles parties ?
Découvre tout de suite le calendrier des récoltes des plantes sauvages , mois par mois, pour glaner tes remèdes tout au long de l’année !
Recette : Sirop de Thym sauvage contre la toux
Le sirop de thym, un remède naturel et très efficace contre la toux. Découvre tout de suite comment le fabriquer facilement à la maison.
Faire une cure détox après les fêtes : 4 astuces pour éliminer sans te priver !
Comment faire une cure détox pour nettoyer ton organisme, drainer ton foie et garder la forme ? Découvre ma méthode simple, facile et efficace.
Noël au naturel : 8 idées cadeaux à faire à un(e) herboriste
Tu cherche des idées originales de cadeaux à offrir ? Découvre ma sélection de cadeaux santé et bien être au naturel, pour découvrir la phytothérapie et l’aromathérapie.
Recette : Savon à barbe solide et zéro déchet au Romarin
Zéro déchet, économique et 100 % naturel, découvre comment fabriquer ton propre savon à barbe solide aux plantes
