7 idées hygge et cocooning pour prendre soin de toi cet automne

L’automne , une saison idéale pour ralentir le rythme, se reconnecter à soi et retrouver l’essentiel. Découvre sept manière de vivre l’automne en mode plus slow et mieux prendre soin de toi durant cette saison.
Grippe, rhume, bronchite, covid : Quelles plantes médicinales utiliser contre les maux de l’hiver ?

Comment lutter contre les refroidissement hivernaux et les virus ? Découvre 7 plantes efficaces pour combattre le rhume, la grippe et la bronchite…
Le Millepertuis perforé : Soulager déprime saisonnière, brûlures et articulations

Refroidissement, stress, fatigue : Découvre comment tonifier efficacement ton organisme en prévention des affections hivernales.
Kit de premiers secours 100% naturel : Les produits et remèdes indispensable de ta pharmacie

Quels sont les produits naturels, sains et zéro déchet indispensables à avoir dans ton armoire à pharmacie ? Je te dis tout dans cet article !
Le Coquelicot : Soulager toux infantile et insomnie

Marre d’avoir la gorge sèche et irritée ? Voici le meilleur remède naturel pour calmer la toux de manière efficace.
Comment réaliser tes propres mélanges d’huiles essentielles sans t’arracher les cheveux ?

Tu veux apprendre à formuler facilement tes propres synergies aromatiques (et sans être prix nobel de chimie) ? Je t’explique comment faire.
Soulager les règles douloureuses : 5 astuces naturelles et efficaces

Marre d’avoir des règles douloureuses tous les mois ? Découvre 5 remèdes efficaces et 100 % naturels pour les soulager.
Les huiles essentielles est-ce vraiment écolo ?

Si tu utilises régulièrement les huiles essentielles, c’est que c’est bon pour ta santé. Mais est-ce pour autant écologique ? C’est ce que je t’explique dans cet article.
Comment fabriquer son shampooing naturel avec des plantes ?

Tu veux faire ton shampooing solide maison, mais tu ne sais pas quelles plantes utiliser pour tes cheveux ? Voici comment bien les choisir.
Cuisiner avec des glands : 4 recettes insolites et délicieuses à réaliser

Les glands de Chêne sont comestibles. Si si, je t’assure ! Bien préparés, ils sont même délicieux en tarte, pâté, café, tisane, condiments…